محکم در آغوشم بگیر

به‌دنبال غنی‌کردنِ رابطه‌ای سالم هستید؟ نیروبخشیِ دوباره به رابطه‌ای بی‌رمق؟ نجات‌دادنِ رابطه‌ای منحرف‌شده از مسیر؟ در کتاب «محکم در آغوشم بگیر» دکتر سو جانسن برنامه‌ی درمانیِ بسیار مؤثرِ خود را به ما معرفی می‌کند: درمانِ هیجان‌محورِ زوج‌ها. گرفتنِ ژست‌های رمانتیکِ آن‌چنانی را فراموش کنید! جانسن به شما یاد می‌دهد راه تقویت یا نجاتِ یک رابطه، ایجادِ دوباره‌ی پیوند عاطفیِ امن است.

او در این کتاب با نگاهی موشکافانه رابطه‌ی بین آدم‌ها _ به‌خصوص زوج‌ها_ را مورد بررسی قرار می‌دهد. از نظر او «ابراز احساسات» همان گمشده‌ای‌ست که وجودش برای یک رابطه‌ی سالم ضروری‌ست.

او با زبانی ساده مسائل عمیقی را مورد بحث قرار می‌دهد که شاید هیچ‌وقت متوجه اهمیت‌شان نشده‌ایم‌. این‌که چطور احساسات و هیجاناتِ منفی‌مان را کنترل کنیم و مانع نفوذ آن‌ها به رابطه شویم موضوعی‌ست که با دقت مورد بحث قرار گرفته است. او با هفت گفت‌وگوی ارزشمند مسیری برای ورود به رابطه‌ای سالم برای‌مان ایجاد می‌کند؛ مسیری که در آن «بخشش‌» رمز عبور است. و بعد برای فهمیدنِ این‌که چطور می‌توانیم ببخشیم و بخشیده شویم به ما کمک می‌کند.

دکتر سو جانسن با گزارشات مستندی که ارائه می‌کند رابطه‌ی بین سبک‌های دلبستگی و بخشش با رضایت زوج‌ها را مورد بحث قرار می‌دهد و تأکید می‌کند که برای پذیرفته‌شدن باید پذیرفت. او معنایی عمیق بین عشق و همبستگی می‌یابد و برای درکِ هر چه بهترِ آن به ما کمک می‌کند.

دکتر سو جانسن اصیل‌ترین مشارکت‌کننده در درمان زوج‌ها در سی سال اخیر است. این کتاب قلب شما را لمس می‌کند، ذهن‌تان را برمی‌انگیزد و به شما راهکارهایی عملی ارائه می‌دهد.

و درنهایت مخاطب را با این سؤال مواجه می‌کند: عشق ما را به چه چیزی تبدیل می‌کند؟

نویسنده: دکتر سو جانسن

 

محکم در آغوشم بگیر

  • مهدی خواجه
  • ۰۱/۱۲/۱۳۹۸
  • 116 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
مقایسه